首先你要有一台服务器或者VPS，内网主机一台。
服务器或者VPS购买，本文不赘述。
本文所用的服务端是Linux系统(Centos)，客户端是Windows系统或者是Linux系统(Centos)。
1：下载服务端的frp:
使用wget命令下载。如果wget command not found，则先安装wget，安装命令如下：
yum -y install wget 下载frp到服务器，在 https://github.com/fatedier/frp/releases 这里可以查看最新版本和获取下载地址。下载命令:
wget https://github.com/fatedier/frp/releases/download/v0.34.1/frp_0.34.1_linux_amd64.tar.gz 2.使用tar命令解压下载成功的压缩包文件:
tar -zxvf frp_0.34.1_linux_amd64.tar.gz 3.使用cd命令进入解压出来的文件夹:
cd frp_0.34.1_linux_amd64.tar.gz 4.修改服务器配置文件(frps.ini):
vi frps.ini 按i，进行编辑，将内容修改成下面的:
[common] #与客户端绑定的进行通信的端口 bind_port = 7000 #http的访问端口 vhost_http_port = 80 #https的访问端口(如果需要的话) vhost_https_port = 8080 按Esc键，退出编辑，再按:wq保存退出。
5.启动frp服务端：
方法一：启动命令(这种方式不推荐，因为断开与服务器的SSH连接后，frp也就停止运行了):
./frps -c ./frps.ini 方法二: 使用screen让frp在后台运行:
如果screen command not found，则先安装screen，命令:
yum -y install screen 使用screen命令创建一个会话:
screen -dmS frp 进入这个会话:
screen -r frp 最后键入启动frp命令:
./frps -c ./frps.ini & 这样即使关掉了SSH，frp依然在后台运行中。
到此，服务端的搭建已经完成。
另，停止运行frp的方法:
杀掉frps进程即可。使用ps命令，查看所有进程：
ps -a 找到frps、screen的进程id，使用kill命令杀掉：
kill 进程id 方法三：设置开机启动
参照下面的Linux客户端的方法。将命令中的frpc改成frps即可。
1.下载客户端的frp：
在这里 https://github.com/fatedier/frp/releases 找到windows对应的版本，32位或者64位。
2.解压下载成功的压缩包
3.编辑frpc.ini文件，内容如下：
[common] server_addr = 你的服务器地址 #与服务端绑定的进行通信的端口 server_port = 7000 [web] type = http local_ip = 127.0.0.1 #本地映射的端口，比如开了个tomcat apache，端口为8080 local_port = 8080 remote_port = 80 #可设置域名，通过域名进行访问。（ps:需将你购买的域名解析到你的服务器地址） custom_domains = test.com 保存。
4.启动frp客户端：
方法一：直接双击运行frpc.exe。关掉黑窗口，即停止运行frp客户端。
方法二：使用vbs脚来启动frp，实现后台运行。新建start.vbs文件，编辑内容，如下:
dim objShell set objShell=wscript.createObject("WScript.Shell") iReturnCode=objShell.Run("frpc.exe -c frpc.ini",0,FALSE) 保存。双击运行.vbs文件，frp即后台运行了，打开任务管理器，可看到frpc.exe正在运行。
如果想要开机启动frp客户端的话，将start.vbs文件设为开机启动即可。
到此，客户端的搭建已经完成。
如果成功，在浏览器输入上文配置的公网ip或者域名，比如 test.com 即可访问在内网的机器了，会打开tomcat apache的默认网页。
1：下载客户端的frp:
使用wget命令下载。如果wget command not found，则先安装wget，安装命令如下：
yum -y install wget 下载frp到内网主机，在 https://github.com/fatedier/frp/releases 这里可以查看最新版本和获取下载地址。下载命令:
wget https://github.com/fatedier/frp/releases/download/v0.34.1/frp_0.34.1_linux_amd64.tar.gz 2.使用tar命令解压下载成功的压缩包文件:
tar -zxvf frp_0.34.1_linux_amd64.tar.gz 3.使用cd命令进入解压出来的文件夹:
cd frp_0.34.1_linux_amd64.tar.gz 4.修改客户端配置文件(frpc.ini):
vi frpc.ini 按i，进行编辑，将内容修改成下面的:
[common] server_addr = 你的服务器地址 #与服务端绑定的进行通信的端口 server_port = 7000 [web] type = http local_ip = 127.0.0.1 #本地映射的端口，比如开了个tomcat apache，端口为8080 local_port = 8080 remote_port = 80 #可设置域名，通过域名进行访问。（ps:需将你购买的域名解析到你的服务器地址） custom_domains = test.com 按Esc键，退出编辑，再按:wq保存退出。
4.启动frp客户端：
方法一：启动命令(这种方式不推荐，因为断开SSH连接或者ctrl+c后，frp也就停止运行了):
./frpc -c ./frpc.ini 方法二：将frpc和frpc.ini文件拷贝到系统目录并设置执行权限，方便frpc的启动以及实现开机启动。
依次执行下面命令：
sudo cp frpc /usr/bin/frpc sudo chmod -R 777 /usr/bin/frpc sudo mkdir /etc/frp sudo cp frpc.ini /etc/frp/frpc.ini sudo cp systemd/frpc.service /lib/systemd/system/frpc.service 然后刷新系统服务列表：
systemctl daemon-reload 设置开机自启：
systemctl enable frpc.service 启动客户端：
systemctl start frpc.service 另外，关闭开机自启的命令是：
systemctl disable frpc.service 停止服务的命令是：
systemctl stop frpc.service 检查frpc状态：
systemctl status frpc.service 查看所有已启动的服务：
systemctl list-units --type=service 如果成功，在浏览器输入上文配置的公网ip域名，比如 test.com 即可访问在内网的机器了，会打开tomcat apache的默认网页。
frp的开源地址(有中文文档)：
https://github.com/fatedier/frp
原文链接：https://blog.csdn.net/zengd0/article/details/79522253
